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mulai lagi 💪
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54,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Gord: 35,32g | Prot: 60,96g | Carbs: 129,04g.
Café da Manhã: DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Teh Tawar, Lean Lab 1/3 PB Hazelnut, Sari Roti Roti Gandum. Almoço: Totole Kaldu Jamur, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Saori Saos Tiram, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Cabai Merah Besar, Bawang Putih, Pakcoy, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Dada Ayam. Jantar: Aoka Roti Panggang , Good Day Originale Cappucino, Apel (tanpa Kulit). Lanches/Outros: Tempe Goreng Tepung. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de paramitha hariani
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