Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1690 kcal
|
Gord: 74,65g | Prot: 105,80g | Carbs: 153,25g.
Café da Manhã: ВкусВилл Капучино на Фундучном Молоке, Вкусвилл Бутерброд с Тунцом и Базиликом, Kolios Пита Греческая Традиционная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное. Almoço: ВкусВилл Кутабы с Сыром, Творогом и Зеленью, ВкусВилл Салат Грин Энерджи Курица. Jantar: ВкусВилл Котлета Куриная с Сыром Моцарелла. Lanches/Outros: Черешня. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kattarsis
|