Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
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58,2 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Gord: 59,45g | Prot: 42,41g | Carbs: 162,19g.
Café da Manhã: Royal Forest Шоколад Обжаренный Кэроб, Parmalat Молоко 1,8%, Вкусэко Каша Льняная Жмыховая с Яблоком и Курагой. Almoço: Карамель, Курица Гриль, Just Food Зеленый Салат с Фасолью Лима, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Jantar: Meller Ирис в Шоколаде, Коркунов Конфета. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Efflorere
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