Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
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76,7 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Gord: 79,71g | Prot: 47,36g | Carbs: 162,14g.
Café da Manhã: Cary's Sugar Free Syrup, American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Buttermilk Waffles, Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Jantar: Thomas' Original English Muffins, Butter, Campbell's Cream of Chicken Soup. Lanches/Outros: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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