Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
|
104,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Gord: 119,49g | Prot: 70,91g | Carbs: 35,82g.
Café da Manhã: SPAR Сырники Домашние, Русское Море Икра Минтая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пестравка Сыр Голландский , Яйцо Всмятку. Jantar: Персики, Casademont Колбаса Сыровяленая Фуэт Экстра, Помидоры, Подсолнечное Масло, Рататуй, Курица в Сливках. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bershadskaya_tanya
|