Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
|
65 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Gord: 62,35g | Prot: 126,54g | Carbs: 126,53g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,5%, MacChocolate Горячий Шоколад , Бананы, Булгур (Вареный), Староминский Сыродел Сыр Эдам, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Сырники. Almoço: Orbit Жевательная Резинка без Сахара “Bubblemint/Winterfresh”, Protein Rex Flap Jack Шоколадный. Jantar: Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Медальон из Индейки, Вода (в Бутылке). mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mivvvka
|