Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
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83,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 33,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Gord: 60,78g | Prot: 90,67g | Carbs: 43,84g.
Almoço: Dada Ayam, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng Kentang. Jantar: Bakso Daging Sapi, Tomat Merah, Telur Rebus. Lanches/Outros: Buah Anggur, Indomaret Roasted Almond. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de trisnagaleri
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