Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1954 kcal
|
Gord: 115,94g | Prot: 90,33g | Carbs: 134,24g.
Café da Manhã: Коломенское Хлеб Белый, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Мороженое От Деда Мороза Шоколадное Мороженое, Эконива Сыр Щучанский, Мясницкий Ряд Колбаса Престижная, Брест Литовск Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясницкий Ряд Колбаса Престижная, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Красные Вишни, Кофе. Almoço: Помидоры, Говядина, Магнит Томаты Свежие, Брест Литовск Сыр Российский, Вараксино Яйцо. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de куська2021
|