Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1628 kcal
|
Gord: 60,17g | Prot: 161,55g | Carbs: 105,29g.
Café da Manhã: Яичный Белок, Голубика, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Салат Айсберг, ES_Кур Котлеты из Филе, Макароны Отварные. Jantar: Запеченная или Жареная Форель. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Esina.av
|