Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2023
|
64 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2286 kcal
|
Gord: 114,25g | Prot: 68,52g | Carbs: 252,25g.
Café da Manhã: Gingembre, Menthe, Café, Quezac Eau Gazeuse, Banane, Danone Actimel Multifruits, Tropicana Orange sans Pulpe, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Innocent Super Smoothie Energy, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Almoço: Delacre Gâteau, Carrefour Jambon Sec, Melon, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yleger39
|