ya Allah, 2 tahun berhenti olahraga dan makan sembarangan + stress berat. berat badan naik kembali. semoga pelan2 bisa turun, dan kembali ke BB ideal 53kg 🥲💪 semangat yukk
|
67 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|