Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2023
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1306 kcal
|
Gord: 72,25g | Prot: 76,80g | Carbs: 82,29g.
Café da Manhã: Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Сыр, Мёд, Блины, Обычные Блины. Almoço: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Свиная Корейка (Вырезка), FitnesShock Батончик Shocker, Соба с бобами. Jantar: Вареное Яйцо, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Самокат Овсяное Печенье с Черносливом и Грецким Орехом. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Любoвb
|