Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2023
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84,3 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Gord: 68,75g | Prot: 60,24g | Carbs: 180,13g.
Café da Manhã: Edeka Feinster Eiersalat mit Bacon & Schnittlauch, Landliebe Marmelade, Alpenmark Sandwich-Scheiben, Banane, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Almoço: Eberswalder Rostbratwurst ohne Darm, Gerstenbrot, Rührei. Jantar: Roggenbrot, Dr. Oetker Intermezzo Salami Calabrese. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Neffets 112
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