Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2023
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Gord: 44,62g | Prot: 145,21g | Carbs: 80,43g.
Café da Manhã: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Село Зеленое Молоко 3,6%, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Сыр. Almoço: Принцесса Ява Чай Зелёный, Яичный Белок, Командор Тунец в Собственном Соку. Jantar: Принцесса Ява Чай Зелёный, Сибиржинка Творог "Традиция" Обезжиренный. Lanches/Outros: Био Баланс Био Кефирный 1%, Куриные Котлеты в Духовке. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IuliaMerk
|