Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2023
|
100,9 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Gord: 56,29g | Prot: 98,50g | Carbs: 138,96g.
Café da Manhã: Семга Слабосоленая, Bonduelle Молодой Горошек, Санта Бремор Салат из Морских Водорослей Чука с Ореховым Соусом, Макфа Рис Длиннозерный, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вастэко Топленое Масло Гхи, Agama Королевская Креветка Очищенная, Осьминог, Макфа Гречка Ядрица. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana.Kozhevnikova
|