Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2023
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132,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 35,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2815 kcal
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Gord: 149,90g | Prot: 98,09g | Carbs: 268,37g.
Café da Manhã: Cadbury Favourites, Coffee with Milk and Sugar, Boiled Egg, Signature Range Shoulder Bacon, Quality Bakers Muffin Splits. Almoço: Kit Kat Chunky. Jantar: Pams Edam Cheese, Tomato Sauce, Meadowlea Lite Margarine, Masterfoods Mild American Mustard, Ploughmans Bakery Rustic White Bread, Countdown Angus Beef Sausages. Lanches/Outros: Whipping Cream , Ice Cream, Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Scone, Lindt Lindor Assorted Chocolates, Cadbury Dairy Milk. mais...
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zaria13
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