Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2023
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1703 kcal
|
Gord: 107,72g | Prot: 87,85g | Carbs: 80,60g.
Café da Manhã: AH Biologische Volle Kwark, AH Doosjevol Frambozen, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, AH Camembert 45+. Almoço: AH Glutenvrij Bruinbrood, Boter, Ei, AH Ontbijtspek. Jantar: Gebakken Kibbeling. Lanches/Outros: Delicata Puur Chocolade 85%, Hertog Citroentaart Meringue, Aldi Walnoten. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Laurierdrop
|