Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2023
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43 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Gord: 45,17g | Prot: 68,89g | Carbs: 263,26g.
Café da Manhã: Nutrijell Jelly Powder Cokelat, Amanda Kokona, Ashitaki Creamy Latte Cokelat. Almoço: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kecap Manis, Acar Kuning, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Kuning. Jantar: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Salak, Tahu, Kentang Panggang (Kulit Dimakan). Lanches/Outros: Sosro Jasmine Tea Original, Popcorn, Cem-Cem Popcorn Caramel. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angel Gunawan
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