Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2023
|
64 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1659 kcal
|
Gord: 54,66g | Prot: 96,69g | Carbs: 200,68g.
Café da Manhã: Яйцо, Магнит Авокадо, Магнит Сыр Сулугуни, Свежий Хлеб Хлеб Баварский. Almoço: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Красное Яблоко, Голубика, Черешня, Виноград, Магнит Банан, Сыр Бри, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de blackSNWOW
|