Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
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62,9 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Gord: 65,25g | Prot: 61,15g | Carbs: 124,45g.
Café da Manhã: Ферма Греческий Йогурт, АТБ Киви Голд, Пузата Хата Сырники. Almoço: Ферма Сливки 33%, Sandora Апельсиновый Нектар, Сильпо Спаржа , Ашан Филе Куриное Отварное, Гордій Помидоры Черри. Jantar: Сильпо Банан, Селянське Молоко 2,5%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Asya_fit
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