Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2023
|
104,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2423 kcal
|
Gord: 37,98g | Prot: 90,66g | Carbs: 423,71g.
Café da Manhã: المراعي شرائح جبن, المراعي حليب مبخر كامل الدسم, Sugar, مخابز وحلويات الخالدية خبز بر. Almoço: برنجلز Hot & Spicy, Sugar, Chicken Wing, Chicken Breast, Cooked Rice. Lanches/Outros: سيزر برتقال وجزر وعنب. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mishy.1
|