Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2023
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54,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Gord: 75,70g | Prot: 108,96g | Carbs: 87,34g.
Café da Manhã: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее, Голубика. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Jantar: Миндаль Миндаль, Ritter Sport Цельный Лесной Орех. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatiana100
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