Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2023
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67 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Gord: 32,19g | Prot: 80,76g | Carbs: 179,64g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Haselnussriegel, Gut & Günstig Fruchtriegel Cranberry Kirsche. Almoço: Gurken Tomaten Salat, K-Classic High Protein Pudding Grieß-Zimt, Schuhbecks Putenbruststeaks. Jantar: Dürüm Döner. mais...
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2165 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 2 horas e 45 minutos, Apple Health - 20 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antje Hasche
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