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🫣🫤
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57,8 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Gord: 67,79g | Prot: 80,84g | Carbs: 77,26g.
Almoço: Mucci Less & Tasty Vanille, Aldi Dänisches Buttergebäck, Corny Free Weiße Schoko, Real Quality Eiweiß Wraps, Gut & Günstig Gouda Leicht, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Eisbergsalat, Tomaten, Ei. Jantar: K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, Kühne Gewürzgurken, Tomaten, Werder Kinder Tomaten Ketchup, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Frikadelle, Ei, Steiner's Protein Brötchen, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Bluthaushalt wieder aufgefüllt ? Dir nicht nur nen schönen Tag von Herzen gwünscht
14 jul 23 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Ach, wann gibt´s eigentlich mal wieder Kuchen bei Dir ? keine Lust mehr zu backen ??
17 jul 23 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Im Sommer backe ich nicht so gerne in der Dachgeschosswohnung 😅
18 jul 23 por membro: nidi888
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na, dann wird´s höchste Zeit für Herbst bzw. Winter !
18 jul 23 por membro: Rockabilly_Hilbi
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