Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
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79,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Gord: 49,07g | Prot: 66,84g | Carbs: 73,80g.
Café da Manhã: Атман Масло МСТ, Овсяноблин, Лента Сыр Пармезан 45%, Семушка Орех Пекан Очищенный. Almoço: Фасоль Стручковая, Котлеты из Говядины, Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Кукуруза Вареная, Атман Масло МСТ, Sanbonsai Фунчоза, Delicato Кокосовое Масло, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de agafonova_ep
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