Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
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60,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 69,75g | Prot: 78,46g | Carbs: 78,29g.
Café da Manhã: Psyllium, Italac Creme de Leite, Ovo Frito. Almoço: Tutano de Boi, Friboi Chambaril, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida. Jantar: Friboi Chambaril. Lanches/Outros: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Fleischmann Chocolate em Pó Solúvel 32% de Cacau, Banana, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Café Brasileiro Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de deniresmuniz
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