Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Gord: 57,29g | Prot: 97,17g | Carbs: 104,13g.
Café da Manhã: Макфа Пшеничная Мука, Цукини, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Индилайт Ветчина из Индейки, Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Авокадо Авокадо. Almoço: Помидоры Черри, Говядина Постная, Рис. Jantar: Сметана 20%, Куриная Печень. Lanches/Outros: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Two Good Йогурт. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Хозяйка Мемной Горы
|