Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
913 kcal
|
Gord: 17,60g | Prot: 107,74g | Carbs: 79,55g.
Café da Manhã: Nescafe Dolce Gusto Капучино. Almoço: Гречка отварная, Куриное Филе Жареное без Масла, Ноль Грамм Соус Брусничный, Рост Томаты Черри Медовые. Jantar: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Lanches/Outros: Ноль Грамм Джем Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Экзо Мороженое Манго-Маракуйя, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena_geakea
|