Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2023
|
122,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1849 kcal
|
Gord: 72,42g | Prot: 101,70g | Carbs: 203,90g.
Café da Manhã: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Fuchs Pan Multigrano Light, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g). Almoço: Ensalada Mixta, Lentejas con Arroz. Jantar: Fuchs Pan Molde Integral Calabaza Nuez, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque. Lanches/Outros: Café Cortado, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Plátano. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maratobi
|