Retomando después de tanto tiempo 🥹 subí demasiado 🥺
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76,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Gord: 38,46g | Prot: 79,22g | Carbs: 211,50g.
Café da Manhã: Natri Tostadas de Maiz, Huevo Frito, Latti Leche Descremada Deslactosada, Cunit Salchicha Cazadora. Almoço: Banano, Quinoa, Lomo de Cerdo , Aburra Frijol Cabecita Negra. Lanches/Outros: Latti Kumis, Fit Graan Hojuelas de Maíz. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Animo, a todos nos pasa ❤️
13 jul 23 por membro: dianamaria1399
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Gracias ☺️ @dianamaria1399
13 jul 23 por membro: dayana posada
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Se puede volver a bajar no hay problema
13 jul 23 por membro: angie lobo
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Animo, animo. Lo importante es que ya retomaste 💕
13 jul 23 por membro: calderinglenda
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13 jul 23 por membro: Andreajulo
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13 jul 23 por membro: Equilibrio40
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Ánimo.. Lo importante es dar el primer paso.... Eso te saca de donde estabas..
13 jul 23 por membro: Sara Romero Ciendúa
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Gracias ☺️ mil gracias a todos por sus comentarios que motivan 💪🏼
13 jul 23 por membro: dayana posada
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Me pasa igual. La lucha es contra uno mismo. Nosotras podemos!
17 jul 23 por membro: dexter_shy
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Estamos en la misma pero cada día cuenta así que vamos a hacer loejor posible
17 jul 23 por membro: Dorianngabriel
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21 jul 23 por membro: therealjd
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No importa lo importante es empezar
23 jul 23 por membro: caritow2007
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Histórico de Peso de dayana posada
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