Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 34,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Gord: 26,00g | Prot: 127,97g | Carbs: 225,37g.
Café da Manhã: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Souper Salad Raisins, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Quaker Quick Oats, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Jantar: Culver's Mashed Potatoes & Gravy, Culver's Grilled Chicken Sandwich. Lanches/Outros: Great Value Frozen Mango Chunks, Great Value Frozen Fruit, Ensure Max Protein Nutrition Shake - Vanilla, Taco Bell Bean Burrito. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de steveputer
|