Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
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83,9 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 33,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1699 kcal
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Gord: 88,46g | Prot: 94,48g | Carbs: 134,65g.
Café da Manhã: Tempe Goreng, Nasi Pecel. Almoço: Telur Rebus, Rendang, Urap, Nasi Putih. Jantar: KFC Dada Ayam Original, Fuyunghai. Lanches/Outros: Churros. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de trisnagaleri
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