Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2017
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2644 kcal
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Gord: 113,65g | Prot: 122,62g | Carbs: 279,07g.
Café da Manhã: Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Weihenstephan Alpenmilch 0,1%, Banane, Pink Lady Äpfel, Alnatura Rosinen, Leinsamen, Alnatura 5-Korn-Flocken, Kaffee (Gemahlen), Kaffee (Gemahlen), Kaffee (Gemahlen). Jantar: Saupiquet Thunfisch-Filets in Olivenöl, Aldi Feldsalat. Lanches/Outros: American Macadamia Nut Premium Ice Cream, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Scitec Nutrition Eiweißshake. mais...
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1782 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de pamsen23
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