Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 33,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Gord: 48,13g | Prot: 121,40g | Carbs: 116,57g.
Café da Manhã: Alpro Coconut No Sugars, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almoço: Barilla Соус Arrabbiata, Delverde Tagliatelle A Nido #82, Самсон Фарш Говяжий 7,5%. Jantar: Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк», Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%. Lanches/Outros: Цех 85 Капучино. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaGunther
|