Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
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94,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Gord: 48,61g | Prot: 104,60g | Carbs: 111,16g.
Café da Manhã: Aprikosen, Deli Reform Die Leichte, Lidl Hähnchenaufschnitt, Edeka Eiweiß Held. Almoço: Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, Milbona Joghurt Griechischer Art Pfirsich. Jantar: Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Milfina Butter , Ei, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Lanches/Outros: Süßkirschen, Alpha Foods Kollagen. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Doodle-Mom
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