Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
|
57 kg
Perdidos até agora: 27 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2348 kcal
|
Gord: 73,02g | Prot: 92,27g | Carbs: 325,78g.
Café da Manhã: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Яйцо Куриное, Моя Цена Икра из Баклажанов, Mission Deli Тортилья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Bravolli Полента. Almoço: SUS Group Арахис Жареный Солёный, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Нижегородский Хлеб Лепешка «Пита Арабская», Хайнц Соус Терияки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гордость Фермера Пельмени Томат и Сыр, Кабачковая лапша. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Mission Deli Тортилья, Кабачковая лапша, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Увелка Пшеничная Крупа. Lanches/Outros: Баян Сулу Карамель, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Красная Цена Сушки Простые. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оля_Франция
|