Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
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60,9 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Gord: 42,09g | Prot: 43,03g | Carbs: 89,96g.
Café da Manhã: Вьетконг Бананы Сушёные, Coffee Like Капучино (400мл), Виктория Легкий Салат с Креветками, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Jantar: Зеленая Околица Поке с Лососем. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ЯнаГречка
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