Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
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72,9 kg
Perdidos até agora: 33,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Gord: 42,43g | Prot: 68,62g | Carbs: 125,34g.
Café da Manhã: Muz, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Almoço: Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Mevsim Salata, Tavuk Sote, Dost Ayran. Jantar: Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Muz, Bal, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Fındık, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Lanches/Outros: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Edizcang
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