Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 34,3 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1990 kcal
|
Gord: 86,92g | Prot: 90,78g | Carbs: 195,76g.
Café da Manhã: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, SPAR Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Вкусвилл Лазанья Мясная Говядина и Сыр. Jantar: ЭГО Творог с Манго, SPAR Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat. Lanches/Outros: Bela Bovino Крем Творожный с Наполнителем Земляника, Завод Пастухова Суфле Молочное со Свежесваренным Зерновым Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 3,2%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|