Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
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64,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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786 kcal
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Gord: 34,87g | Prot: 57,60g | Carbs: 60,14g.
Café da Manhã: Roma Biskuit Kelapa, Telur Rebus, Buah Pir, Telur Rebus. Almoço: Bakso Daging Sapi, Kerupuk Putih. Jantar: Dada Ayam, Pepes Tahu, Pare. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de atkftryt
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