Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
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76,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4268 kcal
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Gord: 175,84g | Prot: 162,43g | Carbs: 501,54g.
Café da Manhã: 풀무원다논 요거톡 초코필로우&크런치, 삼립 피카피카 촉촉 치즈케익. Almoço: 파리바게트 딸기 아이스캔디, 고등어구이, 밥, 제육볶음. Jantar: 칭따오 논알콜릭, 목살구이, 오뚜기 햇반. Lanches/Outros: 청우 초코파이 찰떡, 농심 꿀꽈배기, 팔도 비빔면. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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