Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1079 kcal
|
Gord: 31,66g | Prot: 42,50g | Carbs: 156,54g.
Café da Manhã: Самокат Гранола Клубника и Семена Льна, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Красный Октябрь Алёнка, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Первый Вкус Творожный Сыр, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака. Almoço: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Рис Вареный. Jantar: Арбуз. Lanches/Outros: Орехи Кешью. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brffavgn
|