Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Gord: 63,46g | Prot: 97,22g | Carbs: 108,64g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Яичница, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Almoço: Магнит Трюфель без Сахара, Куриные Грудки (Запеченые), Руккола, Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Мираторг Карбонад Свиной, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Голубика, Клементины. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dinara13141
|