Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Gord: 47,24g | Prot: 54,71g | Carbs: 142,84g.
Café da Manhã: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Манная Каша на Молоке, Блинчики на Кипятке. Almoço: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Greenfield Зеленый Чай, Плов с Курицей. Jantar: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Спринт Хлеб, Помидоры, Авокадо, Курица по Французски. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|