Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
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97,9 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2465 kcal
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Gord: 75,38g | Prot: 81,93g | Carbs: 384,11g.
Café da Manhã: Salato Sałatka Domowa Warzywna, Biedronka Boczek Rolowany , Naleśniki, Black Energy Drink (Puszka), Zupa Pomidorowa z Makaronem, Brzoskwinia, Mleko z 2% Tłuszczu, Mlekpol Mleko 3,2%, Salato Sałatka Domowa Warzywna, Chleb Razowy, Brzoskwinie, FruVita Kvarg Waniliowy, Naleśniki z Serem, Milka Czekolada Oreo White , Brzoskwinie, Brzoskwinia. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gawenzi
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