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Wieder 🤦🏻♂️
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85,8 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2797 kcal
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Gord: 112,47g | Prot: 110,81g | Carbs: 321,56g.
Café da Manhã: Leinsamen Ganz, Bio Milch, Kawa (Parzona z Fusów). Almoço: Milbona Creme Joghurt Mild Pfirsich-Maracuja, ültje Studentenfutter, Gut & Günstig Salat Dressing French, Salus Mariendistel, Bio-Zentrale Chiasamen, Crownfield Zarte Haferflocken, Belbake Sultaninen, Słonecznik, Gurke, Tomaten Basis, Blattsalat Rohkost Mix, King's Crown Grüne Oliven. Jantar: Edeka Pommes. Lanches/Outros: GutBio Hähnchenschenkelsteak, GutBio Reiswaffeln mit Meersalz, Jabłko, Kuchen Party Berliner . mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mario83pl
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