Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
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61,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1687 kcal
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Gord: 70,88g | Prot: 64,57g | Carbs: 224,03g.
Café da Manhã: Творог (Обезжиренный), Нектарины, Капучино, Банан. Almoço: Сливочное Масло, Хлеб, Плов. Jantar: Сливочное Масло, Хлеб, Винегрет. Lanches/Outros: Хумус, Хлеб, Отруби, Кефир 1%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Банан, Капучино. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Настя Симагина
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