Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Gord: 102,18g | Prot: 83,04g | Carbs: 17,34g.
Café da Manhã: Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Черкизово Бекон Премиум, Яйцо. Almoço: Я Люблю Готовить Майонез 30%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Сухой Жареный Соленый Арахис, Принцесса Вкуса Оливковое Масло, ВкусВилл Говядина для Запекания. Jantar: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Куриная Печень. Lanches/Outros: Я Люблю Готовить Майонез 30%, Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 4,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
|