Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1797 kcal
|
Gord: 52,37g | Prot: 110,37g | Carbs: 207,85g.
Café da Manhã: Таша Сырники Кокос Мука/Прот, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Каша Овсяная на Воде Моя. Almoço: ВкусВилл Овсяный Кисель с Чёрной Смородиной, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, ВкусВилл Язык Говяжий, Bombbar Peanut Butter Protein Bar. Jantar: Алые Паруса Яблоки Моченые, Голубика, Sen Soy Фунчоза Вареная, Курица Вареная, Куриный Бульон. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|