Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
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135 kg
Perdidos até agora: 105 kg.
Ainda faltam: 35,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Gord: 25,36g | Prot: 96,30g | Carbs: 73,47g.
Café da Manhã: Milbona High Protein Karamell Pudding. Almoço: K-Classic Königsberger Klopse, REWE Beste Wahl Basmati Express Reis. Jantar: Body Shake Eiweißshake. Lanches/Outros: Power System Lower Carb Protein Lemon Cheesecake. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stefko87
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